菅田琳寧の体脂肪率がすごすぎ!SASUKEの結果や動画をチェック!

菅田琳寧 体脂肪率

ジャニーズJr.の人気ユニット7 MEN 侍の菅田琳寧さんの筋肉がすごいんです!

ジャニーズの筋肉代表はSnow Manの岩本照さんです。
その岩本さんと一緒にTBS「SASUKE」にも出演にもされています。

菅田さんは「SASUKE」の他にも「炎の体育会TV」で上田ジャニーズ陸上部員としても俊足を披露しています。

今回は

  • 菅田琳寧の体脂肪率がすごいらしい!
  • 菅田琳寧のSASUKEの結果や動画をチェック!

ということで、菅田さんの身体能力について調べていきましょう!

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菅田琳寧の体脂肪率がすごすぎ!

 

菅田さんは以前ジャニーズJr.チャンネルで自分の体脂肪率は4.1%と話していました。
日本人男性の理想の体脂肪率が10~19%と言われていますので驚異の数値ですよね。

現在はSASUKEに向けてトレーニングを続けているそうです。
ランニングもしていますが、1kmを4分ほどなのでタイムを縮めたいとか、腹筋ローラーを買ったり、ボルダリングやったり、プロテインを摂取するなど工夫と努力をされていますよ!

SASUKEに再度出演してステージをクリアするという目標があると頑張れますよね。

菅田さんの活躍が7 MEN 侍の活動にも生かされるといいなあと思っています。

 

菅田琳寧の筋肉動画はこれ!

菅田さんは自慢の筋肉をジャニーズISLAND TVで披露しています。

 

きれいに腹筋が6パッドになっていますね。
肩甲骨も柔らかくしっかり筋肉ついています。

菅田さんがどのジムに通っているか不明ですが、Sexy Zoneの佐藤勝利さんもジム通いされています。

佐藤さんは先日ラジオでジムにいた木村拓哉さんにきれいに筋肉がつくトレーニングを教えてもらったと話していました。
ステージに立ったときに自分がきれいに見えるトレーニング方法があるんだそうです。

さすがジャニーズですね!
菅田さんもその辺りは意識してトレーニングされているのではないでしょうか。

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菅田琳寧のSASUKEの結果や動画をチェック!

菅田さんが目指すSASUKEでは先輩の岩本照さんやABC-Zの塚田僚一さんに支えられて頑張っています。

2年連続で1stステージクリアしているんですよ!

 

先輩の上田竜也さんや二宮和也さんからもお祝いのコメントはもらったそうで新たにパワーになりますよね。

 

こちらの記事にも注目!

 

まとめ:菅田琳寧の体脂肪率がすごすぎ!SASUKEの結果や動画をチェック

7 MEN 侍の菅田琳寧さんはSASUKEの1stステージクリアという実績を持つほど筋肉が素晴らしいです。

その姿は惜しげもなくジャニーズISLANDTVで披露していますので必見です。
現在はさらに進化するためにプロテインを摂取するなどトレーニング中です。

今年のSASUKEでも活躍が期待できそうですよね!

 

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